貴方の自宅の近くにお墓があるかと思いますが、本当にそのお墓で後悔することはないでしょうか?
どんなに立地条件が良かったとしても、お墓参りのための環境が整っていなければお墓選びで失敗をしてしまうのです。 各お墓によって永代使用料は異なりますし、同様の敷地内でも区画と面積でも異なります。
地方にあるお墓や公営お墓などは安いところが多くなっていますが、石材費や墓石工事費が高くついてしまうことがあります。例えば改葬をするという理由で永代使用料の返還を求めたとしても、戻ってくることはまずありません。
しかし永代使用料は、固定資産税や相続税の対象にならず、継承者がいる限り、権利は永遠に有効となります。一般的には「お墓を買う」という表現がされていますが、正式には「お墓を末代まで使用する権利を取得する」となります。
ですので不動産のように土地の所有者にはなりませんので、自由に売買などをすることは出来ません。

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土地を購入するワケではないお墓ブログ:170526

みなさまは、
ファスティングダイエットというダイエット法を
耳にしたことはあるでしょうか?

ファスティングダイエットというのは、
野菜や果物のジュースだけを飲みながらダイエットするというもので、
流行したりんごダイエットや、
朝バナナダイエットと同じようなものです。

こうした方法って、体重が減るのは早いのですが、
その分リバウンドを起こしたり、肉体を壊したり、肌がカサつくなど、
リスクが高いんですよね。

このようなダイエット法は、
単に体重を落とすだけですので、肌のつやが失われ、
美しいプロポーションになるというよりも、やつれた状態になり、
肉体への負担も高くなります。

食べないことでダイエットするのは安直過ぎますし、
数年後には健康に大きな問題が起こりますよ。

ダイエットにふさわしいご飯とは、
やはり野菜中心で、1食あたりに、
手の平ほどのサイズのタンパク質と、脂質を摂る必要があるそうです。

正しいダイエットには、タンパク質や脂質などの、
普通ダイエット時には摂取するのを避けたいと思う食品が、
逆に健やかにボディサイズを減らすポイントになるのです。

しかし、ただ野菜を摂れば良いのではなく、
野菜の摂り方にも工夫が必要です。

野菜はビタミン類と食物繊維の宝庫ですが、
野菜サラダで食べるにしてもドレッシングの質が問題ですし、
野菜サラダだけでは食物繊維が十分に摂りにくいのです。

野菜は、生で食べることで得られる栄養もありますが、
加熱しなければ吸収されにくい栄養素もあります。

大きな野菜サラダボール一杯の野菜サラダより、
一鉢のきんぴらごぼうのほうが栄養は遥かに摂れるんですよね!


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